Мама-паникер: как успокоиться, когда заболел малыш? Советы и опыт борьбы со страхом, спазмом в горле

Я мама-паникер! Как не паниковать, когда малыш заболевает? Всегда понимаю, что нельзя так реагировать, но меня овладевает такое чувство страха и безисходности. Спазм в горле, я не могу есть, даже пить, губы сохнут постоянно. Как с этим бороться?

У кого также? Как вы справляетесь?

Комментарии

Мария Коваленко·Мама двоих (1 год, 11 лет)

Пока это не проживете, не поймете откуда ноги у страха, будет накрывать?

Что случится с ребенком если он болеет?

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Заболевает в смысле орви, или у вас какие- то хронические обострения переодически ?

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@iralavr, ничего себе 😨 а у Вас откуда такой страх в смысле ? Тяжело болеют детки , или на любые сопли такая реакция ? ,

Нравится Ответить
Ирина Л·Мама двоих (8 лет, 22 года)

@ssssssd вот сама понять не могу, откуда этот дикий страх. Первый лежал в реанимации, когда ему год было, вот, наверно, оттуда и идёт

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@iralavr, это серьезно испытание действительно 🥺 я думаю Вам бы обратиться к психологу клиническому и за пару тройку сеансов он научит справляться .

У знакомой ребёнок во сне перестал дышать маленький - она знала основы первой помощи и до самого приезда скорой она делала ему СЛР, ребёнка спасли и она перестала спать . Боялась. Не могла уснуть пол года мучалась.

Ходила к психологу , он помог справляться

Нравится Ответить