Корсет для спины: отзывы тех, кто носил, с лямками или без, есть ли эффект и какой лучше выбрать?

Поделитесь отзывами кто носил, есть ли толк от этих корсетов? Интересует вообще больше не для талии, а для спины, и еще лучше с лямками или без?