Как я пережила первые дни после родов: отчаяние и борьба с болью

Я вас так понимаю !
Держимся и пытается насладиться этим первым временем с малышом

Мне все говорили первый месяц самый тяжёлый , я не верила, думала всегда так будет….я рыдала, прям зубы сжимала, не высыпалась, уставала, даже не ели нечего, просто забывала что такое еда ( никогда не думала что так может быть). Мне было тяжело только подумать о том, что всё, моя жизнь изменилась полностью, я вроде была готова, а оказалось нет… мне казалось что никто из родственников не помогает и не понимает меня, слава Богу муж был рядом и действительно очень поддерживал🙏 но это я понимаю только сейчас , спустя 2 месяца почти) вообщем о своём состоянии могу рассказывать долго😅 я уже думала что депрессия …. Но нет) прошло где-то месяц и неделя и я начала жить) я приспособилась к малышу… начала понимать по плачу что беспокоит, подстроила график сна даже под себя, начала заниматься собой. Я забила, вот реально забила , сколько мне говорили родственники «сиди дома, по магазинам не лазь с маленьким». Я взяла коляску села в машину и поехали куда нужно. Пусть это продуктовый магазин или магазин одежды, или даже пиццерия) не важно. Я везде с малышом, взяла на руки если плачет и пошла. Мне так комфортно, мне так удобно . Вот и вы… пусть пройдёт немножко времени, будет вам месяц, и уже будет проще! Главное распустите потом руки, пытайтесь понять малыша, его запросы, понять график, и не боятся делать свои дела😜 а депрессия мне кажется это такое состояние , когда мать жалеет чтоли себя, сидит весь день с малышом на руках, ну и конечно, какие там позитивные мысли?😏 берите себя в руки🙏 вот увидите, буквально пару недель и будет легче, малыш начнёт улыбаться вам, слышать и реагировать на игрушки, лежать на животике и рассматривать, на картинки черно- белые смотреть будет, вот и отвлекаться будет) главное не опускайте руки😊

Я тоже думала, что после ер буду порхать бабочкой, все ж так говорят) но! Будет легче, с каждой неделей состояние всё легче, обещаю) всё заживёт.
Ну и плюс гормональный взрыв - "беби блюз", возможно, у вас случился он

Это и есть депрессия послеродовая) ну ещё можно на гормоны списать. Скажите мужу, родственникам. Пусть помогут с ребёнком хотя бы недельку другую. Вам надо отдохнуть, вам не надо одной все это вытягивать. Роды это огромный стресс как моральный так и физический. Просто в вашем случае нужно чуть больше времени придти в себя. Просите помощи, мой вам совет.