Как справиться с тоской по детству и ушедшему времени: советы и личный опыт

Что-то в последнее время такая тоска накатывает по ушедшему времени, когда дети ещё были совсем малютки. А особенно по своему детству. Картинки сами собой всплывают перед глазами, до слез тоскливо😭чувствую себя маленькой девочкой. Реву и все тут.