Цистит у девочек: как облегчить боль внизу живота и что выпить, когда постоянно бегаешь в туалет?

Девочки сос 🙏🏻
У меня видимо цистит, бегаю по маленькому каждую минуту, ещё сцука больно так 😩 низ живота болит ещё.
Как облегчить боль? Что выпить?
Это просто невозможно, как пришла с работы в 5 так до сих пор в туалете тусуюсь