Яйцеклетки не обновляются, бросать что то заранее бесполезно 😶просто бросайте сразу, как забеременели. Ваша яйцеклетка, которую оказалась оплодотворена, так же с вами пила и курила 🙂это у мужчин сперматозоиды меняются, а яйцеклетки женщины с ней все жизнь
В первую Б бросали с мужем все за 3 месяца и начинали пить фольку, во вторую муж ничего не бросал, а я после 4й попытки разрешила себе 3 бокала вина и естественно забеременела в этот цикл.
С начала месячных задумались так что все кинули за две недели до овуляции, витаминки пили как порядочные люди, но планирование затянулось на три года, поэтому где-то пол года только продержались в порядочности, со вторым не будем заморачиваться, но само курение с тех времён ушло, алкоголь и кальян остались😅