svetokvmp
Светлана ·В ожидании первенца
Девочки, как лучше пить кальций: с Д3 или отдельно? Нужен совет, у кого есть опыт!
Девочки привет! подскажите пожалуйста,мне сказали пить кальций,но он почти весь с Д3 идёт.Как лучше поступить купить с Д3 и не пить его отдельно или как?Д3 я просто и так пью отдельно. запуталась
Комментарии
Там витамина Д обычно мизерное количество, намного меньше профилактической дозировки.
Разницу можно добрать чистым витамином д
Нравится Ответить
Вам сначала нужно сдать анализы и убелиться что кальций вам реально нужен. От переизбытка тоже плохо) а то знаем этих врачей, по книге написано пить, вот они всем и пихают его
Нравится Ответить
@svetokvmp, солгар возьмите, я на всех их витаминах сижу. Там смешка есть даже кальций магний вместе. Д3 помогает кальцию правильно усваиваться
Нравится Ответить
Хелатный лучше купить