Джампинг и табата: первые результаты тренировок, похудела! Делюсь опытом и успехами после 10 дней пропусков

#топижирокКатрин

С 3 августа начала тренировки - Джампинг и табата. Пока конечно рано говорить о серьезных результатах, потому что 10 дней пришлось пропустить, но я уже вижу минус на весах, и что сантиметры в объемах тоже ушли. Дальше - больше! Я рада что наконец то взялась за себя 💪 ещё бы поменьше жрать и вообще красота 👍