Тянет живот и поясницу за 3 дня до месячных: у кого так же? Отзывы и советы

Девочки ,всем привет .. подскажите пожалуйста,замечаете ли вы что-то? До менструации 3 дня ,всю неделю тянуло живот, поясницу,хотя обычно такого нет до менструации.