Как помочь ребёнку заснуть?
Всем привет! Нам скоро 6 месяцев. Появились проблемы с засыпанием. Шилопопа не угомонить и засыпаем с истериками.
Поделитесь своими методами спокойного бодрствования/успокоения/ укладывания на дневной сон/на ночной сон, пожалуйста.
Комментарии
@katefisherr он по-другому не хочет засыпать) уже успокоились, все хорошо, да что там, даже покачала, он глаза закрывал уже дремал, кладу в полудреме на кровать, все, он начинается беситься, усталости как и не было. Получается пока либо до отключки его надо качать , либо пытаться изначально его на кровати укладывать, но это минут 50, не меньше,
Самому быстро успокоиться пока никак))
@svetlanamartynkina, не надо все, просто пробуйте по очереди и придёте к своему
Главное успокоить ребёнка перед сном, имхо
Из методов успокоений: я носила в слинге на кольце по квартире) малыш не большой сам по себе😉 но хочу сказать про себя- сын не засыпал спокойно до 8,5 мес 🤷♀️ всегда истерики🤦♀️ до 3х мес засыпал на груди, но газики мешали и он постоянно вертелся и плакал. С 3х до 8,5 мес начал засыпать только с укачиванием в слинге и тоже с истерикой. С 8,5 мес спокойно стал засыпать на груди. Не волнуйтесь из-за перегулов, мне кажется, их никак не избежать🤷♀️ малыш все равно заберёт всё что ему нужно 😉
@svetlanamartynkina, до определённого возраста будут постоянные качели🤦♀️ пока не знаю, до какого🤭 у них постоянно что-то меняется))) помню как я укладывала часами, сын резко увеличил Вб утром😱 и не на 10-15 минут, а на 2,5 часа СРАЗУ!) конечно, это все временно! Мне тут дали очень хороший совет: нужно смириться с тем, что будет плохой сон, истерики, газики и тп))) не ориентироваться на таблицы, а смотреть только по малышу)) спокойствия Вам и терпения🙏 все пройдёт, обязательно 😊
@gavrilova.86 спасибо, я стараюсь смотреть на признаки усталости, мы как раз норму свою не выгуливаем)
@svetlanamartynkina, и это нормально) просто такая нервная система, нужно чаще перезагружаться снами☺️
У меня схема двойная. Либо сын капризонит, кидаю на сиську и поев он засыпает. Либо если кладу, а он не берет грудь и капризонит, то качаю с песней, как успокаивается или засыпает - кидаю на сиську и засыпает
Спасибо) а у Вас совместный сон или он в кроватке спит?
Мой лайфхак - убедиться, что у ребёнка ВНЕЗАПНО не увеличилось ВБ. Вполне возможно, что вы его укладываете, а ему ещё не надо
@smrestless это больно, наверное, меня один раз беззубым ртом прикусил, я аж завизжала
@svetlanamartynkina ахахах, неее, слава богу не кусает, я имела в виду, что они лезут и мучают его, от этого и спать не на руках не может))
@smrestless оо это понятно, да уж, тут никуда не денешься
Знать бы секретный ингредиент и спать спокойно 😞 всё перепробовала, до сих пор качаю, пою. Когда не может угомониться, просто пою, что угодно, слушает и уже спокойнее😄 а 6 месяцев даже получалось на ночь просто погладить и засыпал, а днём качала как не в себя всё его отвлекает(
@svetlanamartynkina вот так же было( я качала, на руках спал, потом получше стало, смогла перекладывать хотя бы. Прям получше в 10 месяцев стало. Тоже по всякому, но покачаю пару минут днём и кладу спит, вечером по разному.
Возможно выросло вб, тогда надо пробовать укладывать на 10-15 минут позже. Возможно не догулял общее вб по дню. А если перевозбуждение, то рассчитайте примерно 30 процентов от общего вб и это время старайтесь, чтобы он провёл спокойно, дети держат внимание мин 5, можно сначала у окошка постоять, потом какую-нибудь мамину коробку поковырять, потом просто поболтать, и тд и тп. Как видим ПУ, ритуал (мин 2-5) и засыпание тоже мин 5)