Нарушения осанки: виды, причины и последствия

Нарушения осанки – симптом, характеризующий группу заболеваний, проявляющихся искривлением позвоночника.⠀

⠀⠀

Для каждого вида нарушения осанки характерно свое положение позвоночника, лопаток, таза и нижних конечностей. Сохранение патологической осанки возможно благодаря определенному состоянию связок и мышц. Отклонение позвоночника в сторону – сколиоз. В передне-заднем направлении – сутулость, круглая спина, кругловогнутая спина, плоская спина, плосковогнутая спина.⠀

⠀⠀

Нарушение осанки – предвестник снижения подвижности грудной клетки, диафрагмы, ухудшения рессорной функции позвоночника, что, в свою очередь, может негативно повлиять на деятельность ЦНС, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стать причиной многих хронических заболеваний вследствие проявления общей функциональной слабости и дисбаланса в состоянии мышц и связочного аппарата. Одной из причин нарушения осанки может быть деформация стопы, которая изменяет правильную походку.⠀

⠀⠀

В сагиттальной плоскости различают следующие виды нарушений: круглая (сутулость), кругловогнутая, плоская, плосковогнутая спина. Во фронтальной плоскости – асимметричная осанка.⠀

➡️(по Л.П. Николаеву)⠀

⠀⠀

Возможно сочетание различных отклонений со стороны осанки, как, например, кругло-вогнутая или плоско-вогнутая спина. Нередко отмечаются нарушения формы грудной клетки, крыловидные лопатки, а также асимметричное положение плечевого пояса.⠀

⠀⠀

💣Неблагоприятные факторы:⠀

- анатомо-конституциональный тип строения позвоночника;⠀

- отсутствие систематической физической тренировки;⠀

- дефекты зрения;⠀

- нарушения со стороны носоглотки и слуха;⠀

- частые инфекционные заболевания;⠀

- неудовлетворительное питание;⠀

- кровать с мягкой сеткой, мягкая перина;⠀

- парты, не соответствующие возрасту школьника;⠀

- недостаточное время для игр и спорта, ⠀

недостаточное время для отдыха;⠀

- слабо развитая мышечная система, особенно спины и живота;⠀

- гормональные нарушения и расстройства менструального цикла у девочек;⠀

- примеры неудовлетворительной осанки окружающих (преподавателей, школьных товарищей, родителей и др.).⠀

⠀⠀

❗Выявить нарушение осанки и определить его тип поможет ортопед (осмотр, при необходимости рентгенография позвоночника).

#нд_ортопед

#торопыжка

#торопыжки

#недоношенные_дети

#недоношенныедети