Какие витамины для иммунитета давать детям?
Даёте ли своим деткам какие то витамины для иммунитета? Чтобы не болели( ну или реже болели). Если да то какие?
Комментарии
Если очень хочется давать витамины, то йод у многих в дефиците. Также и витамины группы Б. Также ферритин бы проверить и по надобности давать железо или селен или цинк...
Готовы проверить уровень витамина Д, Б, ферритина и ттг,т3,т4 ???
Витамишки это маркетинг. Не покупайте. Если что-то из комплексных ,то выбирайте качественных производителей типа Dr.Mercola , thorne...
Для иммунитета нужна закалка организма,не залечивать, не мешать ему работать, когда он сталкивается с проблемами, помогать в крайних случаях.
А витамины это поддержка функций организма,баланс,чтоб система работала без отклонений.
Понятно, что если организм будет работать как часы, то и иммунитету легче, но это всё равно две разные вещи и каждая решается по своему.
Не могу не согласиться, но только помогать организму или нет - это выбор каждого)
На постоянной Д. Курсами омега , магний, витамин С. Сезонные все фрукты -ягоды. Зимой клюквенный морс и компот Варю замороженных ягод ( без сахара пьёт)
Ооо, как вам повезло, что пьёт компоты, я тоже варю. Моей что-то не нравится 😟 и даже сахарок добавляла. Ни в какую
Я тоже не давала, да и сейчас пока ещё не даю) решила попробовать. Так как пошли в сад.
Эхинацею, омегу , витамин С, мультивитамины - это не все сразу , а курсами. На постоянной основе даю только витамин Д
@alenkakoma, клааасс, спасибо за подробности 👍 🥰
@a.g.a.f.o.n.o.v.a.o, пока с айхерба. Остатки роскоши. Может потом решу заказать через посредников
Таких нет😂
Даю детримакс и лицетин планирую добавить ещё омегу.
Ну понятное дело, что волшебной таблетки не существует😅 просто может для профилактики что-то. Типа витамишки какие нибудь там.
Спасибо за ответ)