Какие витамины для иммунитета давать детям?

Если очень хочется давать витамины, то йод у многих в дефиците. Также и витамины группы Б. Также ферритин бы проверить и по надобности давать железо или селен или цинк...
Готовы проверить уровень витамина Д, Б, ферритина и ттг,т3,т4 ???

Витамишки это маркетинг. Не покупайте. Если что-то из комплексных ,то выбирайте качественных производителей типа Dr.Mercola , thorne...

Даю витамин Д

Для иммунитета нужна закалка организма,не залечивать, не мешать ему работать, когда он сталкивается с проблемами, помогать в крайних случаях.
А витамины это поддержка функций организма,баланс,чтоб система работала без отклонений.
Понятно, что если организм будет работать как часы, то и иммунитету легче, но это всё равно две разные вещи и каждая решается по своему.

На постоянной Д. Курсами омега , магний, витамин С. Сезонные все фрукты -ягоды. Зимой клюквенный морс и компот Варю замороженных ягод ( без сахара пьёт)

Ничего не даю вообще

Эхинацею, омегу , витамин С, мультивитамины - это не все сразу , а курсами. На постоянной основе даю только витамин Д

Таких нет😂
Даю детримакс и лицетин планирую добавить ещё омегу.