Йога для беременных: Пробное занятие, впечатления, что понравилось и где находится центр? Акция!

Сходила на пробное занятие йоги для беременных, тренер Светлана очень приятная женщина, в целом пока не поняла понравилось мне или нет, потому что до беременности привыкла ходить на более активные виды спорта, даже когда ходила на стретчинг, там все было под музыку и с активной разминкой. Тут же все неспеша, аккуратно, медленно, ловишь Дзен в общем😌

В зале не душно, есть чайная комната, раздевалка и душевая.

При себе нужно иметь удобную форму одежды, занятия проходят босиком на ковриках. Инвентарь весь есть.

До 4 сентября акция на первое разовое посещение: 1500 тг занятие.

Адрес: Сарайшык 9, жк Авиценна

Вход с торца, со стороны жк Лазурный Квартал

Возможно попробую и другие центры йоги, это просто понравилось по расположению и графику😉