alena_vas
Алёна ·Мама троих детей
Дочь просыпается в 5 утра и плохо спит: что делать? Режим сна изменился, нужна помощь!
Что с нашим сном? Уже больше недели дочь просыпается около 5 часов, лежит болтает на своем, играет и стабильно к 7 засыпает, спит потом до 10. Раньше спала всю ночь, просыпалась в 8, было днем 2 сна, сейчас раз встает поздно 1 дневной сон, но часам к 7 уже спать хочет.
24.08.2022
Комментарии
@mom2017, ну вот в 7-7:30 встаёт
В 10-10:30 первый сон (30-40 минут)
В 13:30-14 второй сон (2-3 часа) ну обычно к 17:00 бужу
В 20:30 купаемся и укладываю в ночь в 21,но сейчас начал позже засыпать ,хоть зацкладывайся
Часов в 21:30-22 спит
25.08.2022 Нравится Ответить
@juliapachkovskikh может дни насыщенные? Развивает, гости?
25.08.2022 Нравится Ответить
@mom2017, да кто его знает что у него 🤷🏼♀️😄
Вроде все как всегда,ну в гости ездили,но со сном и до этого было такое ))
Вообще своеобразный парень
Со старшим было полегче
25.08.2022 Нравится Ответить
Режим не правильный. Рано для одного сна. От недостатка дневного сна и переутомления вырабатывается гормон стресса. Он ее и будит в 5. Сдвигайте подъем на более раннее утро и возвращайте 2 сон.