Что делать, если муж целыми днями на работе, а у тебя пятеро детей и нет внимания? Советы

В час ночи а я сижу реву от того что пассорились с мужем 😭😭я говорю ему, у нас пятеро детей я дома некуда не выхожу, ты с утра сел в эту машину, у всех дела решаешь тебя не видать с утра до поздней ночи. Мне тоже нужно внимание забота, чтобы ты спросил как у меня день проходит, чем я занималась как дети вели себя и тд.Но нет ответ прост, Я ЧТО ГУЛЯЮ ПРОСТО ТАК КАТАЮСЬ, РАЗВЕ НАМ ЧТО-ТО НУЖНО, СКАЖИ И Я ПРИНЕСУ. ДА я знаю что он ответственный, но внимание жену и детям. Разве я прошу много???