Как справиться с диким жором на ГВ?
Как справится с диким жором на ГВ🥺 я всё время хочу кушать…еще стала замечать, что предпочтение я отдаю печенькам и бутербродам с чаем 😓 если я не переборю этот жор, то на весах я увижу ужасный плюс🤦🏽♀️
Девочки, как худели на ГВ? Как перебороть голод?
Комментарии
Так вы ешьте белок. Нормальный завтрак сытный завтрак. Не надо сейчас худеть, войдите в ритм с малышом. Я бы до полугода вообще бы себя не трогала. Вместо печенья ягоды ешьте.
Тоже самое 😵💫 я постоянно пью кипяток(от чая изжога почему то появилась) и печенье. Именно этого хочется
Особенно люблю печеньки с топленым молоком 🤭 ночью они ещё вкуснее🙁
Вот как перестать подъедать?🥺
@daria_18-18 самой бы узнать рецепт🤣 я уже самые обычные покупаю крекеры, печенье что кажется не вкусным, так и они только в путь залетают🤣
@kristina92.,так же 🤭😂
Детенышу моему за то очень нравится, молочко то сладенькое после печенья с чаем
Есть больше именно белка, пить хорошие витамины, обязательно омегу 3. Печенье и конфеты я тоже ем не мало, но уже вернулась к добеременному весу
@jennys_morning, с сожалению мой сильно чувствительный. Я поела борща-дикие колики. От рагу-Газы🤷🏻♀️ поэтому я все таки верю в питание мамы при гв
@daria_18-18 прегмоМама можно витамины, мне на всю лактацию прописали
@natalkawomen, а они аппетит уменьшают?🤭
Как я вам завидую, я уже месяц есть после родов совсем не хочу, через силу ем потому что надо
Это я вам завидую😅 вот бы мне хотя бы пару часов не чего не жевать 😅
Я помню, что во время кормления старших детишек, очень любила овсяное печенье, которое расфасовано по пол килограмма, местного производителя. 😅 Оно сладкое, но при этом с горчинкой. Ммм))) сейчас не знаю, какие пристрастия будут. Родить бы для начала...