Мама большая и сильная, мама храм! Мама от всех защитит, да мам?

Как же мне тебя от всех защитить? Мое маленькое чудо 🙏🏻

И самое главное, как защитить тебя от себя, что бы не навредить🙏🏻

Мне кажется я становлюсь той самой тревожной мамой 🙈. Я не могу уснуть пока доча не прильнёт к сисе. Хотя понимаю что не высыпаюсь. Хочу поспать как раньше, одна беспрерывно, всю ночь. Но заснуть пока доча не начнёт сопеть подмышкой не могу 🙈.

Я понимаю что не могу оставить ее ни кому кроме мужа даже на пол часа. Я даже на руки никому не хочу ее давать.

Я никому не доверяю, даже своей маме, не говоря уже о маме мужа 🙈.

Я понимаю что мне нужно жить свою жизнь, надо начинать понемногу сепарироваться от ребёнка. Я чувствую что выгораю, когда доча долго капризничает, чувствую что начинаю злиться и прям гнев меня накрывает. А потом мучаюсь от чувства вины 😞.

Как стать той самой осознанной мамой? Спокойной и уравновешенной? Как стать примером для своего ребёнка?

Все эти тренеры, и коучи твердят одно. Слушаешь их думаешь, это так легко, быть мамой. На самом деле нет. Очень сложно 😞