Дочь спит с 19:00 до часу-двух ночи более менее нормально, потом начинается какой-то кошмар. Ворочается вся, головой крутит туда-сюда, задирает ноги наверх, не сплю, держу ей соску и придерживаю ноги. Так до 4-5 утра. Потом час поспит до 6 утра и подъем. Пеленание не помогает. Как не сойти с ума от недосыпа и уже начавшейся бессоницы?
Комментарии
Надо нам как-нибудь в не собраться и напиться вина😂
@ryzhkowa59 сейчас жара у нас, поэтому днём спит не очень. И только если я рядом.. А так обычно 2раза по 1,5ч. Остальное короткие сны через каждые 2ч.
Прочитала все ваши комментарии и скажу только одно - у нас такая же фигня один в один.
Даже время укладывания и пробуждения такие же.
Только он постоянно хочет переворачиваться на живот. Если не дать, будет кряхтеть и проснётся. Если дать перевернуться, то тоже проснётся. ..
А сколько днем спите? У вас уже есть эти фазы по 40 минут?
@dindini4 нам такой режим поставил консультант по сну, приложения веду, там пишут, что наоборот недосып у нее час за сутки
Я уже запуталась😭
Напишите ваш режим, пожалуйста
@ryzhkowa59 недосып или недогул?) Консультанты чаще работают по таблицам ,точнее не асе консультанты компетентны искать индивидуальные нормы.
Режима нет, 4 сна в основном, если ночь больше 9 30 то днем один сон длинный около двух часов и три по 30-45м. Если ночь 9 30 то два длинных два коротких. Вб по 1.50-1.55 все. Сны не продлеваю, ттт. Ночью спит с 0-1 нп. Ребёнку ровно 3 мес.
В приложении можно отследить то же продление снов,может,не всегда оно требуется ? Может ребёнок спит сам длинный сон, и вы сможете отследить какое было вб. Какая была ночь и тд.
Мы в ночь в 9 уходим, в 12 сонная ворочается, кормлю её, потом ещё часа в 3 ночи, встаёт в 6-7 утра.
@ryzhkowa59 ну она же долго не играет? Моя максимум в 8 уже в отрубон
@julialeskina85 ну это да, пол 8 первый дневной сон начинается. Но ночью то почему она не спит нормально глубоким сном, у меня вопрос про это😀 можно хоть качать ее, хоть чего с ней делать, не уснёт она в это время глубоким сном, раньше укачивала, сейчас ушла от этого наконец-то, тяжёлая уже
Может потихоньку смещать начало сна на более позднее время и спать когда спит она.
Сын спал с 3хмесяцев так себе. Зубы пошли. Или бесконечные скачки развития.
В любом случае проснётся в 6 утра, в какое время не уложи в ночь. Раньше укладывали в 9 или пол 10, потом стала сама засыпать так рано в ночь. Работаем с конс по сну, она сказала это нормальное время
@ryzhkowa59 просто в 19 часов вы сами вряд ли спать ляжите. А первый интервал ночного сна обычно самый длинный, можете с ней выспатся
Ну, она плачет при этом? Или просто крутится? Если не плачет, ну пусть покрутится и уснёт. Скорее всего у неё появились или вот вот появятся новые умелки. Мозг отрабатывает навык
Если не буду держать соску и дам ей крутиться, то она просыпается и плачет
Я с вами. Сын также спит ночью, пол ночи держу ему соску и ноги🤦