И не паникуйте. Вынашивают отлично с миомами. У Вас срок уже не маленький, миома не большая ещё. Всё хорошо будет. Настрой решает😇

Я хожу с миомой, но у меня субсерозная. Отправляли в монииаг на консультацию. То ещё удовольствие конечно, но мне всё доступным языком объяснили. Наличие миомы не прямое показание к кс. Ер возможно, если миома не препятствует прохождению реьенка по родовым путям. Важно наблюдать,я раз в месяц делаю узи, смотрю. Выросла уже на 7 см. Вам для своего успокоения и понимания нужно, чтобы врач объяснил куда она растёт-в полость матки внутрь или наружу, есть ли в ней кровоток. Рекомендую съездить на узи в центр медицины плода. Не дёшево, но информативно. Я его делала с доплером сосудов матки и плода. Врача сразу ищите, кто специализируется на миомах. Если будет кс, Вам могут удалить её во время самой операции.

Загорать беременным и без этого ограничение, насчёт остального не знаю с таким диагнозом. Понаблюдают, главное себя не накручивать ещё больше.
Была киста до беременности, и во время, потом уменьшилась и исчезла со временем, роды прошли хорошо.
Консультируйтесь с хорошими врачами, наблюдайте. 😉☺️

У меня миома была обе беремености, такого же размера, 28мм. Никаким образом не помешала, не лечится ( только операбельно) . Просто раз в 6-12 мес отслеживать, чтоб не росла, не изменялась и тд. Мне не запрещали загарать, париться и тд.