Всем привет. Девчонки, у кого какой распорядок дня у деток в возрасте 3-4 месяца?) как развлекаете деток?)
Подъем, во сколько сама встанет
Кормлю, гимнастика, голопоп)
Потом докармливаю что не доела
Иду завтракать сама, ложу ее в люльку, даю игрушку
От подъёма отчитываю полтора часа - и она спит
Просыпается кормлю, ложу на коврик делаю дела)
Потом сон, кормежка, идём гулять
Ещё сон, гуляем, приходим домой
Ванна и ночной сон)
@mamayuliya_, перегул в следствии получается)
Нужно ритуально укладывать, и приводить ребёнка в спокойное состояние, то есть не играть, музыку не включать)
Лучше что-нибудь монотонное - ходить туда-сюда например, или на фон что-то включить)
@boda_chu Я вроде так и делаю) до этого были в режиме. Вот думаю , может это регресс сна)
Помню это время расчудесное , распорядок дня : хочет спать- спит, хочет есть - ест , улюлюшки в перерывах, по хорошему вб по возрасту стараться не перегуливать, но в нашем случае, вб было больше табличных