Можно ли пить яблочный сок при повышенном инсулине?

Question

При повышенном инсулине в крови, но нормальнлм сахаре, можно пить свежевыжатый яблочный сок? 🙈 Собрали первые яблоки с 2 деревьев и хочу сока свежего 🥺

Виктория · Answer

Неееееет
У соков высокий гликемический индекс, а вот просто яблоки есть можно, благодаря клетчатке, они по другому усваиваются
Но не подскажу в каком колличестве, тут тебе лучше знать)

Ольга · Answer

Я прям расстроилась 😭😭😭 Я так ждала этого момента. Ну ладно, мужикам буду делать.

Екатерина · Answer

Как вкусно они выглядят😍 походу я скоро решусь на огород😁

om13 · Answer

Когда не читала ник ,но сразу поняла чей пост 😀

Ольга · Answer

🙈

Виктория · Answer

Метформин в помощь ,как говорится 😂
@vsegda_nikogda, не убивай меня😂😂

nikogdaa · Answer

Пиф Паф 😡

deleted · Answer

сок и здоровым людям вредно пить (я пью, но это факт)

Имя · Answer

Чистый сахар на выходе.

nikogdaa · Answer

Нет конечно

Ольга · Answer

😞

Тоня · Answer

Нет. Если Вы работаете над снижением инсулина

Алена · Answer

Сомневаюсь. При гсд мне говорили что можно по чуть-чуть зелёных яблок, а тут...

Анастасия · Answer

Точно, сок. Думаю что сделать из тонны ранеток

Ольга · Answer

Мама варит ещё сок, на зиму. А я хочу свежевыжатый

Анастасия · Answer

@olga_kovalevask не, свежий детям 👍

Можно ли пить яблочный сок при повышенном инсулине?

Комментарии