Что происходит? Живот тянет как при месячных, схватки и тошнота - это тренировочные?

Девочки, всем привет. Ой, господи, я не понимаю что происходит, на протяжении часа тянет живот как при месячных, не регулярные схватки и отдает в промежность, за 10 минут уже раза 4 в туалет сходила. Хожу больно, лягу чуть тянет и тошнит пипиц. Опять тренировочные чтоль((((