Дексаметазон повышает сахар при диабете: что делать, если назначили, а ты на диете?

Измеряешь сахара, сидишь на диете. А тебе вкалывают дексаметазон, который временно повышает сахар. И понятно, что надо, что не просто так назначили, но как же обидно после ужина видеть повышенные сахара. А еще два укола впереди.