Проблемы со сном на ПП: почему не могу заснуть после уменьшения калорий? Объясните!

Такой вопрос?села на ПП,уменьшила калории,начались проблемы со сном,не могу заснуть и все тут.Может кто нибудь может мне обьяснить с чем это связано?