График дня ребенка 3-6 лет без сада: во сколько подъем и отбой, дневной сон?

Дочь ходит , но лето в основном дома

Встает в 9-9:30

Ложится в 23

Днем не спит(в саду спит)

Мне график не очень нравится

Просыпаемся часов в 7 -7:30 из-за младшего 😁

В ночь часов в 22 уходим ,если не было дневного сна ,если был ,то может и позже ,но не позже 00.

А дневной сон когда есть ,когда нет в зависимости от того как устала )

В 8 встаём

Сон дневной с 13-14 до 15-15.30, иногда до 16

22-23 засыпает

Еда утром через час, до сна и после и в 19.30-20

Если вдруг дневного сна не случается, в 21 уже спит

Просыпается с 6:30 до 8:00🤷🏻‍♀️ дневной сон с 13:30 до 15:00 . В ночь уходит в 21:30 +-

Встаём в 8.30-9.30,дневной сон с ~13.30 и до ~16

На ночь в ~23

Нам ок

Перед садом пыталась сдвинуть режим,но пока безрезультатно 😅

Мы без сада. Просыпается сама в 5:30-6, дневной сама выбирает будит спать или нет(загонять, уговаривать нет смысла, невиданная истерика). Спать ложимся в 8-9 вечера. Завтракаем через час после подъема. Потом перекус часам 10, обедаем в 13, в 16 перекусываем или в большинстве случаев пьет компот(до усыку😂), ужинаем в 18:30-19. Перед сном пьет засыпайку.

Скажу одно, без сада тяжело, но ни чего не поделаешь не дают нам место в сад куда ходит старший.