Как справиться с чувством вины и усталости после рождения второго ребенка?

Привет всем. Ищу какое-то оправдание своему поведению,чувствам. Беременность запланированная,родился даже в 8 июля(благодаря плановому кс)как и хотела,в праздник. Старшему сыну на момент рождения младшего было 2,7. Никто ж не умер,воспитывая даже погодок и двойняшек. Думала и я справлюсь. А по итогу я не могу разорваться на двоих,постоянный рёв то старшего,то младшего. Уложить обоих это вообще что-то с чем-то. Может у других спокойные дети🤷🏼‍♀️Со старшим даже с учётом того что 2 месяца грудь не брал и я мучалась сцеживалась вместо того чтобы спать,есть или ела в одной руке ложка, в другой молокоотсос,такого не было. Сейчас почему-то у меня нет радости от материнства. Есть только вина перед младшим,что любовь к нему не проснулась и перед старшим. Думаю и зачем мне понадобился этот второй ребенок,ведь с моим старшим нам так было хорошо. А он теперь ревнует, страдает от недостатка внимания. Говорит мам,я тоже маленький,просится на ручки. Когда укладываю младшего, зовёт к себе. Устала чувствовать себя виноватой перед обоими. То ли мой материнский ресурс не пополняется,то ли депрессия. Как себе помочь🤦🏼‍♀️😭
Младший теперь спит по 10-20 минут от силы,раньше ночью 2-3 раза только просыпался, а сейчас постоянно на груди. То ли это состояние от недосыпа. Уже не знаю что и думать. Мама меня естественно не понимает,я с жиру бешусь,другие бы радовались, что имеют детей, мол,это ещё у тебя скотины,хозяйства нет,стиралка стирает,вода из-под крана и всё из этой серии