Ф.Катасонов - один из самых известных педиатров страны.
Рекомендации беременным и родителям, которые он даёт на мой взгляд наполнены здравым смыслом. Ведь каждая из беремок становясь на весы расстраивается😥
Предстоящие ГВ и сила воли помогут нам привести своё тело в здоровый вид после 🤰🏻
А сейчас наслаждаемся и получаем удовольствие в полной мере.
Это не значит что надо есть торт на завтрак обед и ужин!
Но это говорит о том, что лучшее для нас это сытость желанным продуктом, а не «нужным»
Цитата из книги «Федиатрия»
к прочтению всем желающим👍🏻