Что делать при аллергии после поездки на ярмарку?

Подскажите со стороны, что делать?

Съездила на ярмарку в другой город в субботу , она была на улице в поле с сильным ветром. В итоге под вечер лоб был весь красный и нос тоже, пощипывал. Я особо не заморочилась. Вчера была уже жара, до магазина ходили и под вечер у меня начал конкретно так болеть лоб, кожа,ощущение как при ожоге. Намазала понтенолом. Утром встала и лоб стал в три раза больше прямо отек конкретный. Выпила зодак одинарную суточную дозу 20 капель. Меньше не становится, сижу на панике, я одна дома с ребёнком, боюсь аллергии... Что посоветуете? Скоркую вызывать? Или зодак все таки нормально помогает, просто не сразу? Боль ушла на нет, но отек это конечно капец...