Как вы питаетесь во время беременности?

Question

Доброе утро беременным))) Стало интересно как кушаете вы,что кушаете.Расскажите свой завтра, обед и ужин+ перекусы))

Мария · Answer

Токсикоз был сильный и вообще самочувствие очень плохое было долго. Ничего не ела в начале беременности. На последних двух месяцах ела всё, что хочется. Фасфут, выпечку, раки вареные, сладкое, шпроты..

Юлия · Answer

Значит в пятницу я нажралась шашлыков. В сб мне было так себе, но значения я этому не предала и в обед ела суп с бутербродами со шпротами, на перекус кукурузу, а вечером шаурму с картофельными дипами. В вс и сегодня от унитаза далеко не отхожу, хреново, плюс ещё страшно за малыша, страшно таблетки пить. В общем надо думать головой, что кушать….

Екатерина · Answer

Это точно, может скорую лучше или к врачу? Так можно и преждевременные роды спровоцировать ((

Юлия · Answer

@kate.ptashkina, сегодня уже лучше, я контролирую) если завтра завтра все не наладится, обращусь к врачу!

Ольга · Answer

У меня с беременностью ничего не менялось 😀 ела все

Екатерина · Answer

Много набрали?)

Ольга · Answer

@kate.ptashkina, абсолютно нет. Я долго стояла в своём весе. Пару раз травилась авокадо (ну или просто мелкий решил, что не хочет авокадо) и после того восстанавливалась по паре недель и выходило, что кушала меньше и худела 🤣 но и малыш мелким родился

Oksana · Answer

Робила суші з тушеною сьомгою, єдине що зайшло так нормально, а так то тошнить постійно

Анна · Answer

Я ем все что только можно 😂😂😂 лишь бы не тошнило

Фрукты это так на 10-15 минут заглушить 
А так хочется вечно мяса или мучного😭
И очень хочется красную икру 😂

Екатерина · Answer

Ем все,что хочу . Врач не один раз пыталась мне диету сделать-пошла она на три буквы😅

Екатерина · Answer

Меня на диету посадили из-за какой-то палочки,которая в моче нашли,при чём в очень маленьком количестве( почти норма). До этого ограничивала себя сама, чтобы много не набрать

Екатерина · Answer

@kate.ptashkina, я в первую Б набрала 22кг. Через пару месяцев вернулась в свой вес(45кг).
Сейчас набрала 18 кг.
На диету меня садили не из-за палочки ,а именно веса 😂

Екатерина · Answer

@ek____777 в прошлую беременность я тоже сидела на диете)) сбросила 1,7 за две недели.Пока за вес не слова,но я явно в 2 раза меньше наберу ( в прошлый раз 20.600)

Маришка👩🏽👱‍♂️👉👧🏼 · Answer

А вы где планируете?

Екатерина · Answer

@marinka07 отлично ☺️ нужно будет найти как договориться))

Маришка👩🏽👱‍♂️👉👧🏼 · Answer

@kate.ptashkina, а че искать? Приезжайте в роддом и идите к ней и говорите хочу рожать у вас! 😀 правда я знаю что в том году она не выезжала в ночь если роды начинаются , даже если с ней был договор… вот это конечно плохо

Екатерина · Answer

@marinka07 а отлично 👍 спасибо большое 🤗

Маришка👩🏽👱‍♂️👉👧🏼 · Answer

Ела что хотела, старалась есть много фруктов ) после 30 недели любила фигачить  булки , могла и 2 -3 шт в день съесть)))) и сладким заесть))) набрала 20 кг

Екатерина · Answer

@marinka07 да))

Екатерина · Answer

@marinka07 ооо тоже Луганск 🥰

Маришка👩🏽👱‍♂️👉👧🏼 · Answer

@kate.ptashkina, да, рожала тоже в Луганске в пц

Марго · Answer

В первую беременность и во вторую отвернуло от мяса любого, оно мне воняет, колбасу тоже есть не могу, рыбу тоже, а там ела всё что хотела, маки, кфс, шаурма, жаренная картошка, икра из синих или кабачков, салаты из огурца и помидора, что в первую беременность, что сейчас по арбузу в день на меня одну и кг винограда в день это обязательно. В первую беременность на учёт встала 43 кг, шла рожать 60 кг, родила дочь 4100. Сейчас как мне кажется мало набираю, по 1 кг в месяц, но боюсь что бы опять не рожать 4100 - это адски тяжело было.

Марина · Answer

Ела,что хотелось) или что могла 🤣 утром чтоб я не поела, всё  выходило обратно до 20 недели. 
Питалась так же как до Б. Но старалась больше овощи и фрукты ( очень боялась много набрать веса).
В конце беременности  весь день наминала фрукты)))
А так я в принципе  не ем жирное,  жаренное  очень редко. 
Сладкого много было 🤣

Екатерина · Answer

Много набрали?)

Марина · Answer

@kate.ptashkina 12кг где то. Но за месяц  до родов пошли отёки. 
Вышла с род дома -10кг. Но у меня ж грудь напилась хорошо, поэтому  на вид я такая как была, только  грудь +2 размера. 
Ребёнок  весил 3600

Екатерина · Answer

@apelgancmarina ооо грудь у меня тоже выросла ппц, на 13-14 см))

Крис · Answer

Я хоть и не беременная , но расскажу свой рацион. 
Утром это были бутеры с сыром, на хлеб мазала филадельфию и колбасу. Рядом авокадо и морскую капусту. Либо бутеры с красной рыбой и авокадо , чай пол литра)

Обед супчик, борщик, голубцы, или просто креветки. 
Ужин пельмени, вареники, макароны с сыром , рыбка красная в духовке , или креветки.

Плюс много перекусов, но по сути я всю беременность ела креветки и красную рыбу. Авокадо , капусту морскую, фрукты, сладкое , соленое) 
Шаурма и мак , это ван лав. 
Мясо почти всю беременность не кушала совсем. Творог кушала ( много) ряженка клубничная помогала от изжоги

Мирослава · Answer

Токс фігачив 9 міс. До тижнів 20 реально хліб з маслом це був мій раціон. Потім додались салати, макарони. Іноді коли не так кепсько було могла лизнути шматочок твердого сиру чи ще щось, але то рідко. Від м’яса і риби вернуло до останнього. Отакий чудовий раціон👌🏻

Petite · Answer

Пока токсикоз кушаю шо попало 😅😅
Ну попробую привети в пример какой-то более менее нормальный день за последние полтора месяца:
Завтрак: чёрный хлеб с маслом, Фета, два вареных яйца, пару конфет
Перекус: слива, яблоко, печенье
Обед: макароны, печенка, огурец, хлеб, сыр
Перекус: яблоки
Ужин: рыба, буряк варёный, огурец, хлеб
Как-то так))

Как вы питаетесь во время беременности?

Лучший комментарий

Комментарии