Дети плохо спят ночью: что делать, если просыпаются каждый час, а младший на груди?

Когда же они начнут спать ночью ,просыпаются каждый час почти , младший всю ночь на груди , хотела на бутылку перевести он не берет ,у старшего привычка руки гладить мои... и сам ваьл попробуй не отдать руку истерику закатит ... у меня несколько лет недосып 🥴🥱мегар дацаркх т1екъал берш да