Какие витамины пить на ГВ, если сводит ноги? Йодамарин, витамин Д и магнелис В6: как совместить?
Буду очень благодарна,если поможете разобраться в моем вопросе🙏
У меня, после беременности, остались: витамины "компливит мама"( но от них тошнило в беременность, поэтому считаю немного их сомнительными витаминками, но все же спрошу у вас, может на гв они себя проявили по-другому);
Йодамарин;
витамин д;
магнелис в6;
На данный момент пью железо из-за анемии(утром и вечером) и линекс(для восстановления микрофлоры, после антибиотиков)
Нужно ли пить на гв-йодамарин, витамин д(при том,что малышке тоже даю его) и магнелис в6?( про него спрашиваю потому,что начало сводить ноги)
Если да, то как совместить все лекарства в течении дня?
Буду благодарна за ответ🙏🌺
Анастасия·
Мама сына-младенца
Йодомарин и д точно можно и нужно. Магний не знаю
Я пью всё горстью 🙄 иначе забуду
Анастасия··
Мама сына-младенца
Хотя ладно, и так забываю 😂
Анастасия·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я не знаю по поводу что можно при гв а что нет.
Могу сказать про время приема.
Вит Д до обеда строго. И себе и детям .
Йодомарин без разницы. В теч.дня
А магний вечером
Оксана Толпегина·
Мама двоих (младенец)
Я пила комплевит мама после родов, тоже бесплатно дали в ЖК. По хорошему сдать минимум анализов, посмотреть как организм восстановится и восполнить недостатки
koshka_eboboshka·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Компливит мама не очень витамины, мне кажется. Брала, не оценила
Йодомарин можно
Витамин д не принимала бы, с Сентября если только, но при этом у ребёнка отменила бы. Либо давала бы половину дозы. Избыток витамина Д - ничего хорошего не несёт
Магнелис можно, тоже аккуратно, но магний с железом нельзя, насколько помню. Так что заканчиваете курс железа, только потом магний. Сводит ноги от недостатка калия
Ирина··
Мама дочки-младенца
О, спасибо большое за подробную информацию 🙏😍
koshka_eboboshka··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@_petrova_i.i кстати, калий часто с магнием идут комплексом. В магнелисе как - не знаю