Что делать, если пришло молоко, а ГВ отменили? Как остановить прилив молока и снять боль в груди?

ДевАчки, ситуация такая

Пыталась кормить грудью , сегодня решила, что это не моё и передумала и как раз за сегодня грудь разнесло до размеров космоса 😄, ну приливает молоко , так вот вопрос

Как и что делать чтоб больше не приливало ? Таблетки ? Утяжка груди ?

Сцеживать нечего кроме нескольких капель молозиво , адски больно дотронуться до неё