Обретение внутренней матери: любовь к себе и освобождение от токсичности

ОБРЕТЕНИЕ ВНУТРЕННЕЙ МАТЕРИ 🦊⠀⠀

⠀⠀

Очень интересный взгляд на наши "травмы из детства", которые определяют наше настоящее и будущее, а также паттерн взаимоотношений с будущими поколениями. О том, как наши матери ( и не только) несут нам токсичные установки, потому сами они полны этой токсичностью и не знают ничего другого. О том, как из поколения в поколения , от матери к дочери ( и не только ),женщины разрушают друг друга психологически, потому что не могут по-другому. Книга совершенно не о том, чтобы сваливать всё на старшее поколение, ненавидеть или рвать общение. Книга о том, что не надо больше ждать. Не надо ждать одобрения, безусловной любви и спасения. Маленькую девочку внутри нужно полюбить самой, она всё также нуждаётся в этой любви. ⠀⠀

⠀⠀

Книга о том, что боль внутри можно превратить в источник силы, а не мариновать внутри себя ярость годами. Книга о том, что все наши неврозы, тревожность, депрессии, фрустрация, самосаботаж, обесценивание себя, каких бы вершин не достигли-последствия "материнской травмы". ⠀⠀

⠀⠀

Зачем читать? Хотя бы ради будущего поколения. Еды, игрушек и шмоток у нас навалом, но сможем ли мы не передать разрушающие установки "родить до 30", "терпи, а то одна останешься", "нужно быть для всех удобным", "долг превыше всего, неважно, что ты чувствуешь", "а что подумают люди". Ведь когда мы говорим: "Я никогда такой/таким не буду", мы чаще всего такими же и становимся. ⠀

⠀

Зачем читать? Ради самих себя. Ведь нет худшего ада, чем мы можем создать внутри себя сами. Ада, взращенного на токсичной и гнилой почве многолетних культурных установок и стереотипов, передаваемых, как вечный огонь. Ада, который проникает во все сферы нашей жизни, во все наши мысли, во все наши чувства. Ада, который всегда с нами. ⠀