Как подготовиться к рождению ребёнка: советы для себя в будущее

Недавно увидела пост и мне ужасно понравилось, я оставила там комментарий и хочу перенести его сюда, на случай, если я забуду и решусь на второго ребёнка. Напутствие себе в прошлое (а возможно и в будущее). Что бы я себе сказала в самом начале пути?

Я бы себе сказала -

Каждый промах - это опыт!

не заморачивайся по пустякам, решай проблемы по мере их поступления, больше гуляй и получай удовольствие от каждого дня;

получай удовольствие от своего положения, ешь больше фруктов и овощей. Не нужно есть «за двоих» потом эти кг останутся после рождения ребёнка и их будет трудно скинуть, ешь разнообразно, но не злоупотребляй.

Фотографируй свой живот и сходи на беременную фотосессию. Обязательно найди хорошую акушерку, с которой будешь рожать.

А в первый месяц после рождения ребёнка, когда особенно сложно, я бы сказала себе- ты со всем справишься, ты лучшая мама для своего ребёнка!

Ребёнок никогда больше не будет таким маленьким и не будет так нуждаться в твоём тепле и заботе!

Веди дневник сна/бодрствования и кормления, с ним легче ориентироваться в потребностях ребёнка.

Запасись терпением, чаем с вкусняшками и расслабься! 😁