Жара! Смузи из замороженных ягод: простой рецепт для утоления жажды. Черника, клубника, банан, овсяное молоко
В такую жару стоять у плиты вообще не хочется. Да и есть тоже не хочется. Спасаемся таким смузи.Лёгкий, холодненький,ммм....в жару прям спасение! Горсть замороженной черники, 5-6 ягод клубники, тоже замороженной, банан и 150 мл овсяного молока. Вжух блендером и господи благослови! Ваше здоровье🥂 Думаю,подойдёт любая ягода и любое молоко.