Ищу студию йоги рядом с метро Красный, Покрышкина, Гагаринская
Есть мечта у меня, сегодня ночью проснулась и разбудила мужа со словами:хочу на йогу! 😄 Давно хочу, постоянно откладывала тк не успевала по графику, сейчас поняла что время найду на себя.
Возможно есть здесь девушки кто занимается йогой, подскажите куда можно походить в районе метро: Красный, Покрышкина, Гагаринская? Хочется такую студию чтоб прям энергию получать 😄
Есть ли йога для начинающих?
Поможет ли йога подтянуть тело после родов?
Комментарии
Куда ходите? Я тоже в основном ради спины и позвоночника хочу и тоже деревянная совсем, спина слабая даёт знать о себе. Сначала думала бассейн, но что-то боюсь, мы на гв
@elenams, студия йоги дыши (она у меня рядышком, чтобы пешком ходить)
О) я с Вами 😅
Уже как года 3 хочу и всё «потом-потом»
То времени нет, то опять желание пропало, то лент искать студию йоги, то пятое десятое
А сейчас родила и каждый день думаю, как бы на йогу записаться
Но я дерево 🤣 ходила но пол-дэнс у меня ногу заклинило 🤦🏻♀️ больше не пошла
Для любого дерева в йоге есть асаны😇 в потом и гибкость появится
Пойдёмте попробуем! В моей жизни тоже был пол-дэнс😄 и я тоже деревянная 🤣 мне вообще надо занятия релакс😄
Подтянуть поможет обязательно, на себе проверено, и не только после родов
На Гагаринской, на Галущака йога студия Намасте. Там есть классы для всех уровней подготовки
@elenams нет у сожалению. Раньше ходила, потом возобновлю занятия, когда поближе перееду
О, как раз начала ходить на йогу!
Такой кайф, когда выхожу с занятия)
Да тяжело (я деревянная 😅), но чувствую как спина и шея меня благодарят 🤭 после таскания ребёнка