Девочки, подскажите, на моем сроке ( 30 недель) у кого какая активность физическая.? До беременности ходила в спортзал, ездила десятки км на велосипеде, каталась на горных лыжах, на маленьком сроке тоже старалась заниматься. Сейчас понимаю нужно двигаться, но сил и желания нет🤷♂️. Заставлять себя через силу? Или забить, и ждать когда рожу, а потом прикладывать максимум усилий на восстановление .