Почему вес не уходит после ГВ, а наоборот набирается? Как похудеть после грудного вскармливания?

Удивительно, я набрала в на гв с обоими детьми очень много!

Килограмм 15

После того как свернула с первым сыном, сбросила все лишнее за 3 месяца, но сидела на диете и занималась физ нагрузками

А сейчас прошло 3 месяца после того, как свернула гв со вторым сыном, никак не меняла питание, за эти три месяца ушло 5 килограмм уже. Вес будто сам возвращается к привычному

Вот как так?) говорят ещё, что все худеют на гв, как оказалось, не все)))

В беременности обе, кстати, я наоборот худела, аппетита не было, заставляла себя есть. А как только начинала кормить грудью- буквально за месяц вес улетал в стратосферу! Я становилась плюшкой!

Надеюсь, что до отпуска за месяц ещё хоть чуть скину, чтобы влезть в шорты 😂