Почему ноги дёргаются когда ложишься спать?

У меня было так. Подняли дозу магния до 800мг в сутки и все прошло

Магний цитрат или малат

О у меня вчера был вопрос про синдром беспокойных ног. Нужно сдать анализ на скрытую анемию, на содержание железа в крови и ферритин.
Лечат препаратами железа ( если сильный дефицит то капельницы) и магнием.

Я сдавала комплекс анализов на железодефицитную анемию в Инвитро за 2700 , результат уже вечером. Начала принимать и стало легче уже на следующие сутки. До этого становилось всё хуже и хуже. Ночью невозможно спать, потом и руки начинали болеть.

Синдром беспокойных ног, только магний помогает

Прям точно, после родов пройдёт. А так магний пила, душ для ног, ноги выше попы, массаж

Синдром беспокойных ног.
Я носила чулки до вечера. Иногда и в ночь.
Но не прям супер помогало. Только после родов прошло

Синдром беспокойных ног