Почему ноги дёргаются когда ложишься спать?
Почему ноги дергаются когда ложишься, вот спать спокойно невозможно (
Комментарии
О у меня вчера был вопрос про синдром беспокойных ног. Нужно сдать анализ на скрытую анемию, на содержание железа в крови и ферритин.
Лечат препаратами железа ( если сильный дефицит то капельницы) и магнием.
Я сдавала комплекс анализов на железодефицитную анемию в Инвитро за 2700 , результат уже вечером. Начала принимать и стало легче уже на следующие сутки. До этого становилось всё хуже и хуже. Ночью невозможно спать, потом и руки начинали болеть.
Синдром беспокойных ног, только магний помогает
Прям точно, после родов пройдёт. А так магний пила, душ для ног, ноги выше попы, массаж
Магний не сразу помогает) иногда даже действие его кончается.
Синдром беспокойных ног.
Я носила чулки до вечера. Иногда и в ночь.
Но не прям супер помогало. Только после родов прошло
Ого, если бы я знала, что в беременнность надо было чулки надевать! А мне не сказали, я так мучилась, очень плохо спала
@natyl92 я если честно сама дошла до этого.
Сдавала и на магний и на железо с феретином. Все окей было
А спать не могла, до слез.
@tanynab а, кстати, у меня еще ферритин и железо были низкими
У меня было так. Подняли дозу магния до 800мг в сутки и все прошло