10 тиждень (8міс)
Що ж, цього тижня багато нових і різноманітних страв, а малюк смакує як завжди) іноді мені здається, що гв в нього активно відходить на другий план, коли бачить їжу. Спокійно попити кави або щось перекусити неможливо, так як також хоче щось гризнути🤪
1
СНІДАНОК-скумбрія, вівсянка, кукурудзяна оладка на маслі ГХІ, налисник з мигдалем (алерген❗️ вводимо вперше) та ківі
ОБІД-суфле з курки, паста твердих сортів з томленими томатами та шпинатом у вершковому соусі та твердим сиром, банан
2
СНІДАНОК-суфле з курки, кукурудзяна каша, оладка із шпинатом, авокадо і бананом, ківі
ОБІД-карамелізована печінка з яблуками, рис, лохина
3
СНІДАНОК-котлетка з баранини (заготовка), сочевиця, помідор, лохина
ОБІД-млинець із телятини та сочевиці, стручкова квасоля, моцарела, ананас
4
СНІДАНОК-млинець із телятини та сочевиці, налисник з мигдалем (алерген❗️ вводимо вдруге) та яблуком, бурячок
ОБІД-суфле з курки, булгур, стручкова квасоля, лохина
5
СНІДАНОК-скумбрія, авокадо з кунжутом (алерген❗️ вже введений), вівсянка з мигдалем та лохиною.
ОБІД-ліниві вареники з лохиною, стручкова квасоля, ожина
6
СНІДАНОК-сирники з ожиною і банановим пюре, яйце, оладка зі шпинатом, авокадо і бананом,
ОБІД-скумбрія, нут, стручкова квасоля, апельсин.
7
СНІДАНОК-куряче суфле, морква, кукурудзяна каша з фундуком (алерген❗️ вводимо вперше) ожиною та бананом
ОБІД-фрикадельки з телятини з булгуром у вершково томатному соусі, бурячкова оладка, апельсин
Комментарии
Абалдеть 🤪смотрю и думаю от куда столько времени это готовить каждый день, вы большая молодец 😎 как кормить ребёнка ленивой маме ?😂 пюре покупать не хочется, ваши тарелки топ )) хочу вводить моно пюре, из-за страха, что подавится кусочками,а я паникёр ,не соображу что делать )
Дякую🙈
Не все так важко, як виглядає) мультиварка і блендер це топ і їжа готується 15-30 хв. Великий плюс, що це не тільки меню для малого, а й для мене, ми їмо однакове, лише собі досолюю тому не готую ще й собі окремо.
Із моїх типу лайфхаків, це порційно заморожене м’ясо, курка, телятина, баранина, все розділене на мілкі кубики, (і риба теж) тому дістала, кинула в теплу воду, 3 хв і розмерзлося. Наприклад тефтелька-поки дістаю м’ясо, поставили 3 ложки булгуру, змішала, додала яйце, розлила по формах і в мультиварку, туди ж можна овоч або кашу на низ, 10 хв і готово, додала фрукт от і сніданок. Якщо є зайві 3 хв, то соус можна зробити, блендер-шпинат, вершки і пару хв протушити. Це реально швидко.
Що до шматочків і в цілому прикорму, всю інформацію брала на фб «прикорм та його хитрощі» якщо ви знаєте правильну подачу, безпечну і правила надання допомоги, все буде добре. На шматочках за статистикою менше давляться ніж на пюре, але якщо вам буде спокійніше на пюре, звісно можете починати з нього) так, краще моно, але також формуйте тарілку здорового харчування, а то 3 дні на одному кабачку🤪
@muslimom_00, по вашим рекомендаціям десь бачила і читаю ту группу у фейсбуці )))
Моно але 1-3 продукти як там рекомендують )) дякую за підказки та підбадрювання ) будемо пробувати ☺️☺️☺️
@jenny.z, головне настрій) по-трохи втягнетесь😅 поки можете заготовки зробити, це облегшує приготування, не треба колупатися той грам м’яса. Удачі☺️
Сохраню себе 😻👍