29 недель беременности: как справляться с ночным голодом?

29 недель. Вес пока тот же, стараюсь на ночь не наедаться, если хочу есть перед сном, прям в кровати съедаю помидор или яблоко и быстро ложусь спать)))

Доча в животике иногда так резко может дать куда-то под ребро, и иногда щекотно так шевелится) во мне живой человек 🧿😱