Как лечить пяточную шпору? Опыт других?
Здравствуйте. Девочки, подскажите пожалуйста,кто сталкивался с пяточной шпорой,где лечили и как?
Комментарии
Меня спасла картошка. На ночь приматывала кусок сырой картошки бинтом и фиксировала носком. Если днём была дома, тоже с картошкой ходила. Шпора это ужас ужасный 🙄
Мама блокаду ставила у хирурга в пк, помогло на 2 раз. Не вспоминает лет 5 уже
@helena1302, да помогло)) она покупала укол сама и ей там ставили
Месяца 3-4 назад
Китайский пластырь ) если надо, дам контакт у кого в наличии )
@helena1302, может боль убирает ) но короче многим помогает )
@alenal123 скиньте пожалуйста контакты, попробую, если ничего не поможет)
Никак не лечу, надоело)
Перед сном всегда катаю мячик, делаю массаж.
Ношу ортопедические стельки. Дома в ортопедических тапках, иначе от ламинат начинает болеть)
Если уж сильно больно, пью нвпс.
У меня какой-то неподходящий фасциит, ничего его не берет 🤣
А куда обращались? Просто не знаю,где проверить,это я сама себе диагноз поставила) но боли эти,уже сильно надоели,как коллека(
@helena1302, к хирургу на рентген)
Вам ниже пишут про блокаду - ставят за ваш счёт копеечный дипроспан, чтоли)
Я уже уколов 4 делала, пару месяцев ок и все по-новой) ну и это гормон )
Физио делала с гидрокартизоном, легче стало)
Ударно-волновую только не пробовала)
Но мне помогает только мяч и массаж)
Мама к неврологу обращалась - лфк. Про уколы врач сказал 50/50 помогает.