Как пережить токсикоз и остаться активной во время беременности?

Про беременность🐥:

1. В первом триместре было очень плохо - слабость, тошнота, мигрень, отвращение к еде, раздражение. Не могла абсолютно ничего делать, ни гулять, ни готовить, от слова совсем.

2. Во втором триместре стало значительно легче, в некоторые дни чувствовала себя даже лучше, чем до беременности! Никогда раньше в своей жизни я бы не встала в 7 утра😅 и не пошла бы гулять, и уж тем более на торгашинскую лестницу😹

3. Совсем скоро 3 триместр - на днях будет 26 неделек, становится чуть тяжелее. Когда хожу на гимнастику для беременных и много гуляю лучше себя чувствую! В сентябре подключу аква аэробику. Очень важно до родов оставаться активной.

4. Прибавила в весе 4,5 кг

5. Прохожу и офлайн и онлайн курсы по подготовке к родам💪🏻

Полная готовность💪🏻

6. У нас будут партнёрские роды с Ваней!

Хочу рожать с Екатериной Глок в Москве😍 Но много сложностей с этим😌