У мен, есть подруга, очень худенькая, набрала за всю беременность 3 кг, если стояла спиной, то вообще незаметно) родила, сразу все ушло, как будто не была беременна, такая же худенькая до сих пор
Переживать не стоит. Ребёнок норм развивается и хорошо, от вас возьмёт, а вам лишними жирами закидываться ни к чему. Нарастет масса, времени много. Была 55, ушла рожать 62, ребёнок родился 4200, ушла из роддома 53кг. Не было стресса лишнего за фигуру)), малыш здоровенький родился. Сейчас вернулась в свои 55. Так что не загоняйтесь. Это даже рано ещё набирать.
Подруга под предлогом беременности, типо потом потеряю, хомячила всё, ушла рожать +22, и в итоге год после родов носит эти 19кг лишние.
Кушайте, но не налегайте на вредное, углеводное тоже. Малыш своё возьмёт.
У меня до сих пор 1.5 кг туда сюда ходят😅 и это очень хорошо при моих габаритах. Первого рожать шла наблала 6 кг и рожала с весом 123кг было ооочень тяжело. Сейчас вес 106-107. Тоже не легко конечно, но легче чем было