Как определить дефицит омеги у ребёнка?
Все пишут про омегу. Как помять что у ребёнка именно её не хватает ? Знаю только про витамин д. Про омегу к сожалению только то, что все поголовно дают детям покупая в какой иностранной компании ( айхерб вроде так называется) .
Комментарии
@leeloo. теперь я тоже увидела. А что в аптеках не продается он? Только где-то заказывать ? 🤔
@alenoshke именно этот да,а так полно в аптеке, выше есть картинка, из еаптеки
@alenoshke, да, это Орифлейм. На сайте заказываю. Я там зарегистрирована и с хорошей скидкой беру) если будет интересно, могу и вам со скидкой оформить))
А почитать о ней здесь можете ссылка
1.Омега 3 300 мг из дикого камчатского лосося для детей с 3-х лет с ароматом малины вкусом, 84 капсулы SALMONICA
ссылка
2.Рыбий жир Меллер с фруктовым вкусом, 250 мл в ЕАПТЕКА
ссылка
3.Лиси (Lysi) Омега 3 и рыбий жир для детей из печени трески со вкусом лимона, 240 мл Лиси
ссылка
4.Омега-3 для детей в бутылке Biopharma Norsk Barne Tran со вкусом фруктов, 375 мл Biopharma
ссылка
5.Рыбий жир печени трески (жидкая омега-3 для детей и взрослых), 240 мл Norwegian Fish Oil
ссылка
Подскажите пожалуйста , а младшему какую дозировку даёте ? Он с 4 лет , я купила и думаю наверное чайную ложку надо
@juliasap, там в инструкции написано с 5 лет 5 мл, старшей так и даю, а младшему 2,5 мл. В нурофеновском шприце удобно)
Чаще всего ее не хватает всем , так как не едим рыбу 2 раза в неделю. У меня дочь вообще только белую рыбу ест , а она не жирная и максимум раз в неделю , если не реже
Если мало употребляете в пищу жирной рыбы, то нужно добирать БАДами. Почитайте, для чего ребёнку нужна омега3, в частности ДГК и все станет понятно
Вообще рыбу не ест. Подскажите пожалуйста, а омегу принимать когда ? С сентября по апрель примерно или её круглогодично?
@alenoshke, круглогодично по хорошему, если тем более рыбу не ест