Очень переживаю, сын спит по 5-6-7 раз в день по пол часа. В ночь уходит в 20:00-21:00. Встает чаще всего пол 6, но бывает позже, тогда и спит реже 7 раз. Это нормально в нашем возрасте? Не много ли он спит. Вб бывает и 1,20 и 2 с лишним часа
Мо так же спал в вашем возрасте ,бывало что даже через час хотел спать ,щас у него до сих пор вб 2-2,5 часа,просто ребенок любит поспать )))Но щас он спит первый сон час ,второй сон 2-2,5 часа и третий сон 30 мин,в сон уходит в 20:00 или 21:00 встаёт в 6-7
@vsanovairina тоже не знала, пока с самнологом не стала работать . Она и сказала . 20 минут. Даже если открыл глаза, это не значит что проснулся. И правда, помогло
Это 1 цикл сна .
Короткое вб из-за недосыпа .
Старайтесь продлевать сны,что бы были не меньше 1ч ,тогда и вб будет выдерживать по возрасту .
Малыш не умеет склеивать циклы сна ,ваша задача научить и помочь
@vsanovairina, у нас тоже какие-то непонятки со сном.В ночь идём 19:30-20:00,подъем в 5:40🫠 дневные сны по 30-40 минут с безуспешными попытками продления.Ночью просыпается 2-3 раза.Мы на гв.Из-за этих коротких снов непонятно толком как выстраивать режим.И вишенкой на торте у нас дневной сон исключительно на моих руках😵💫