Видимо сына таскала и вылезла от напряжения. Врач сказал ничего не делать и но в коем случае не выучивать ничего. Посоветовал эластичный бинт или напульсники. Ничего не делала, прошло через неделю
@e_katerina11 она небольшая, но я не могу воду с куллера накачать, я не могу тяжёлую дверь толкнуть рукой, не могу опереться на диван чтобы встать. Короче рука на толкание не работает
Периодически бывала до беременности, сейчас тяжести не поднимаю
Мазала обезболивающими мазями , если совсем болела ,то эластичный бинт в помощь
Сейчас такая хрень на локте , ударила месяца полтора назад, до сих пор не прошло , да и мазать ничем таким нельзя