Тренировочные схватки за 2-3 недели до родов: как понять, что это они и что делать?

ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ🤔

Могут начаться за 2-3 недели до родов, поэтому сразу не кипишуйте😁Обычно случаются в состоянии покоя, чаще - ночью🌙
Мне кажется однажды уже было.
Сходила ночью в туалет, легла и минуты через 3 началось...

Малышка вроде не активничала, но как будто стало тянуть низ живота и поясницу, и раз, спазм, типа прострела, через несколько минут снова повторилось, и так раз 5 точно.
Я пыталась переворачиваться, находить удобное положение, т.к. обычно это помогало, но нет🤷‍♀️

Минут через 10- 15 отпустило.
Но я уже думаю, то ли сумку вставать собирать до конца🤭 потом решила подождать до утра, т.к. первые роды все равно мгновенно не начинаются, поэтому надо просто расслабиться и дышать🧘‍♀️

#схватки#роды#подготовкакродам#рождение#беременность#37недель#тренировочныесхватки#ложныесхватки#3триместр