Никак…. Я тоже думала помру. Лежала на кровати до 16 недели прям пластом, не готовила воообще, муж меня кормил к кровати все подносил. Был жуткий голод и тошнота усиливалась если не поем, поэтому каждый час-два мне надо было есть.. и то, есть могла не всё, но постепенно с каждой новой неделей добавляла новый продукт, потому что приедалось и начинало тошнить. Рвало тоже часто. Во рту помойка. В 19 недель стало уже прям лучше лучше. Ну а сейчас то тошнит то нормально. На больничном сижу с начала беременности из-за токсикоза… вот так(((