Посоветуйте стоматолога-ортопеда в Москве и как зубы после ретейнеров не разъезжаются?

Привет! Девочки, у меня сразу два вопроса)

Порекомендуйте стоматолога-ортопеда, пожалуйста.

Кто носит съемные ретейнеры, зубы после снятия брекетов не уезжают?

Спасибо🌸